１１月の活動予定となります

シンスプリントとは？ シンスプリント（脛骨過労性骨膜炎）とは、すねの内側（脛骨の下1/3あたり）に痛みが生じるスポーツ障害の一つです。 主な原因は、繰り返しの運動による脛骨への過度な負担です。特に、ランニングやジャンプを […]

🦵オスグッド病（オスグッド・シュラッター病）について1. オスグッド病とは？オスグッド病は、成長期（おもに10～15歳）のスポーツをする子どもに多くみられる膝の痛みです。膝の少し下にある「脛骨粗面（けいこつそめん）」とい […]

当院の自費メニュー(予約制となります）〇全身メンテナンス（スポーツバランスコンディショニング）全身のもみほぐしとストレッチをミックスしたコースです。ケガの予防や疲れがたまってパフォーマンスが上がらないなどのケアにおすすめ […]

毎週木曜日の９時から体操教室開催しています。 参加料・無料　　　 参加希望の方はお問い合わせください。